2024年06月26日
2024年6月26日，中共重庆翰墨律师事务所党支部积极响应汪家桥社区发起的爱心献血活动，组织号召党员律师参加献血活动，再次用实际行动诠释了社会责任与人文关怀，展现出了法律人的温暖与担当。 本次活动，律所主任、党支部书记黄莉依然身先士卒成为表率，她表示：“作为社会的一员，我们有责任也有义务为构建和谐社会贡献力量。400cc血虽不多，却能在危急时刻挽回生命，这是法律人以另一种方式守护公平与正义。 律所潘智、丁飞、游爽、张红萍四位律师也放下案卷，挽起袖子，用实际行动证明了翰墨人不仅在法庭上捍卫正义，在生活中同样心系社会，用热血书写无疆大爱。 “以法为基，以爱为翼”。我们相信，每一次奉献都是对社会的一份回馈，每一份爱心都能汇聚成改变的力量。翰墨律所一直致力于成为一家有温度、有责任感的法律服务机构，更一直用爱心和行动诠释着“百年传承幸福律所”的美好愿景，为这个世界增添温暖和幸福。 年龄须在 18-55 周岁，体重九十斤以上； 献血需携带本人身份证，献血证; 女性例假期间及例假前后几天不要献血。 献血前一天保证充足睡眠，不吃油腻和高蛋白食物，不饮酒; 献血当天须进食早餐，切勿空腹献血，早餐吃清淡食物，请勿食用豆浆、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物； 献血当天不要洗澡，避免针眼沾水。 多补充蛋白质：建议多食用肉蛋鱼奶等食物； 多增加铁质：多食用动物血液 多吃新鲜蔬菜和水果； 献血后血液的完全恢复大约需2—3周，饮食调节至少应坚持半个月左右。 献血后运动要适度:献血当天不要从事高空、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。 献血后建议忌茶一个月：茶叶中的鞣酸易与蛋白质和铁结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。
